Auch die Abteilung Aerobic schließt sich den zur Zeit stattfindenden  Veranstaltungen im Rahmen des 70. Vereinsjubiläums des SV Turbine 1948 Frankenberg e.V. mit einem Aerobic-Marathon an.

„Training einmal anders“ – unter diesem Motto fand am Montag, dem 01.10.2018, ein 150-minütiges Fitness-Programm in der Turnhalle Bildungszentrum in Frankenberg statt.

Rund 40 Frauen aus unterschiedlichen Abteilungen des Sportvereins sowie ein paar Gäste waren der Einladung gefolgt und schwitzten bei anspruchsvollen Fitnessübungen um die Wette.

Abwechslungsreich sollte das Programm sein, deshalb standen gleich fünf  Inhalte zur Auswahl:  Mit einer allgemeinen Gymnastik zum Warmwerden startete Heidi Wolf in den Trainingsabend, anschließend brachte Annette Schönherr mit Übungen aus dem Bereich Step-Aerobic  und Birgit Schiemann mit Aroha -einem Mix aus Kung Fu und Taichi - den Kreislauf zum Wallen. Kraftübungen mit dem Redondo-Ball und eine abschließende Entspannung mit Yoga rundeten den Abend ab.

Ausgepowert und doch entspannt verließen die Aerobic-Fans  zwischen 30 und 70 Jahren die Turnhalle und erlebten eine gelungene und ausgewogene Veranstaltung. Die Abteilung Aerobic bedankt sich herzlich bei allen Teilnehmerinnen und besonders für die zahlreiche positive Resonanz.

Birgit Schiemann